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झाड़ा लगवाने से पहले उसकी पूरी तरह से विधि जान ले

सबसे पहले आपको एक शांत और अच्छी जगह बैठ जाना है जहां आपको कोई भी डिस्टर्ब ना करें। फिर आपको सामने अपना डिवाइस लेना है चाहे लैपटॉप हो चाहे फोन हो चाहे टैबलेट।

फिर आपको आंखें बंद करनी है और पांच बार गहरी सांस लेनी है। और फिर आंखें खोल के झाड़ को शुरू करें और आंखें फिर दुबारा बंद कर लें।

जब तक मंत्र जाप चलते रहे तब आंखें न खोले और अपने मन को शांत रखें। जब मंत्र जाप रुक जाए तब आप आगे खोल सकते हैं और तभी प्रार्थना करनी है अपनी इच्छा के अनुसार।

टाइम को देखते रहे जैसे ही 5 मिनट पूरे हो जाएं आपको स्टॉप हो जाना है यानी रुक जाना है। फिर आपको अच्छे कर्म करने होंगे।